ノート書いてます

週の真ん中水曜日、いかがお過ごしでしょうか？
そろそろ太陽が恋しいです…
晴れたら晴れたで暑くて大変なのでしょうけど。

寒がりなので今は厚手で長いレッグウォーマーをしています。
ひざ掛けもあります。

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けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

初めましての方はこちら→自己紹介

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今使っているノート（11冊目）がもうそろそろ終わりそうです。
2月から使い始めたので5ヶ月ですね。

いろいろ挟んだり貼ったりしているのでふっくらしています。

ノートは自分のことを絶対に否定せず、どんな自分も丸ごと受け止めてくれます。
最高の相棒です♡

書くのはひとりの時間が多いですが、家族がいるときに書くこともあります。
もう2年くらいやってると誰も何も言いません。笑
（たぶん誰も中を見てないはず…）

家ではバッグインバッグに読みかけの本やペンなどと一緒に入れています。
すぐに書けるよう近くに置いていて寝室にも持ち込みます。

わたしの場合は書いてスッキリするということはないのですが、
後からひらめいたり繋がったりすることが多いです。

書いてもやもやしたままにしています。
もやもやも一緒に引き受けてくれるいいヤツです。笑

ノート関連の本もたくさんあって気になっているという方！
ぜひノート始めましょう♪
ハードルをグッと低く設定してみてください。

毎日書かなくていいんです！先生に提出する宿題ではないので♡
書きたいときに書きたいだけ！でOK！

何を書くか。頭の中でしゃべっていることを文字にするだけです。
お腹空いたなーとか寒いなーとか。
昨日失敗した…昨日はめっちゃいいことあった！とか。
こんな風に感じたけどよく考えてみたら幻（妄想）だったとか。

エネルギーを自分に向けているのが実感できると思います

ノートおススメです♪
今日も読んでくださってありがとうございました！
またいつでも寄って行ってくださいね（＾＾）