ノートを続けるコツ

ノートを書いてみたけど...

けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

初めましての方はこちら→自己紹介
自己紹介補足記事→ノートとわたし、5年間学んできたこと

続かない、何を書いたらいいかわからない
という方もいらっしゃるかと思います。




そういう時にわたしは
SNSやブログなどを
まるっと書き写しています。


目に留まったということは
感情が動いたり
何かしら感じたことがあるということだと思うので

書き写した後に
アンダーラインを引いたり
感じたことを書き加えたりします。


そうすることで
ノートを書きたい欲も満たされて
自分のことも知ることができるので
おすすめです

読んだ本の中から響いた部分を
抜き書きするのもいいですね！

以前は料理の本から作ってみたいレシピを
書き写していたこともあります。


わたしは書かない日が続いても
特に気にしていないのですが、

何か書きたいけど
自分の中から言葉が出てこない
というときには

SNSなどで見つけた言葉を
書き写しています。

最近は藤本さきこさんの
インスタグラムの投稿を書き写すことが多いです。
⇒https://www.instagram.com/settei_techo_sakiko/

こうすると1ページでも書くことができて
習慣化を途切れさせることもありません。

無理して書く必要はないと思いますが、
手を動かすことですっきりすることもありますし、

習慣化を波に乗せたいというときには
こういった方法もおススメです。


ぜひお試しください

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本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございました（＾＾）

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