Notebook Life

数年前から取り組んでいます。

けいです。

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リラックスしていってくださいね！

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年末の寒い中に掃除をするのが苦痛で
寒さで汚れも落ちにくいので

数年前から寒くなる前に
少しずつ取り組むようになりました。


昨日は週間天気予報を見て
最後の30度だったので
台所の換気扇を掃除しました


ほぼ毎日更新しているインスタグラムの
ストーリーで宣言しました！

今しっかり汚れを落として
冬の間は気が付いたときに
さっと拭くだけの掃除をします。

ナチュラルクリーニング講座を受講してから
掃除のハードルが下がっています


天気に合わせて掃除ができる働き方も
やっててよかったな～と思います


＼どんな働き方か気になりますか？／
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9/27(水)11:00〜、21:00〜
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やる・やらないはひとまず置いておいて
選択肢を増やすという目的で聞いてみてください


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本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございました（＾＾）

  

週末から朝晩肌寒く感じるようになりました。

けいです。

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日中は気温が上がりましたが
風が涼しく、もうすっかり秋ですね。

天気が良かったので
コンビニでお昼を買って
公園で食べました！


丹生川町のみはらし広場へ行きました


食後は子どもは遊具で遊び
わたしは見守りながらのんびり


これから気温も下がってくると
こうやって外で遊べるのは
あと何日あるのかな～？

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

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私の周りで何かが起こっている...?

けいです。

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わたしは刺激的な日常よりも
平穏な日々を好みます。


９月に入ってから
なんだか落ち着かないことが
増えたように感じます。


何が起こっているんだろう？
これから何かが起こるのか？

今までにない感じで
少々困惑しています。


変わったことは苦手なので
落ち着いて対処していくよう
心がけていこう。

本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございました（＾＾）

  

サンキャッチャーのおかげで
気分が上がります

けいです。

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サンキャッチャーとは
画像のようなガラス玉のインテリアグッズです。

日光を反射して室内のいろんなところに
虹色の模様が現れます。

夏は日の角度的や窓の位置の関係で
あまり光をキャッチできなかったのですが

秋になって日の角度が変わってきて
朝8時前後に虹色の模様を見ることができるようになりました


サンキャッチャーはずっと興味があったのですが
なかなか「これ！」というものに出会えませんでした。

今年の夏休みに高山市の
女性青少年会館で小学生の体験講座に
サンキャッチャー作りがあったので申し込んだところ、

当選することができたので
子どもに作ってもらいました
（画像のサンキャッチャーはフリー画像のものです）


虹色の模様が出てくると
気分が上がりますし、

それが子どもが作ったサンキャッチャーから
創り出されているのもさらに気分を上げてくれます


気分を上げてくれるアイテムを
日常に取り入れるのっていいですね


みなさんは気分を上げてくれる
お気に入りのアイテムはありますか？





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最近ブログが書きづらいと感じていて
以前書いた記事のことを思い出しました。

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https://shizuku.hida-ch.com/e1080145.html
2020/08/25の記事です。

上記のブログから引用

なぜ書く気が起こらないかというと、
本当に言いたいことが言えないからだな、と思いました。


どんな時でも普段と変わらず話せるという方もいると思いますが、
秘密があったりするとちょっと挙動不審になったりする人もいますよね。

そんな感じだなーと。

引用ここまで


今こんな感じですね...。


毎日ノートを書いていますが、
ノートにも出し切れていないのですよね。

ちょっと自分の中で避けてしまっていることが
あるんです。

気合を入れて向き合う方もいると思いますが
わたしは無理に向き合うことはしていません。

時間はかかりますが
気持ちの準備ができてから向き合います。


時間がかかる自分を受け入れるのにも
かなり時間がかかりましたが

そこを認められるようになったら
気持ちが楽になりました。

慌てず、焦らず、
自分のペースで大丈夫。

今回もじっくり向き合いたいと思います


+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

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最近ワクワクしていますか？

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自己啓発本やマインド関連の本、
ブログやネット記事などで

「わくわくしよう」的なことを
よく見ます。


いろんなところで見るので
考えているうちに

「わくわくってどういうこと？」

とわくわく迷子になりました


大人になってから出会ったお友達も
同じようなことを言っていて、

わくわくで悩んでいるのは
わたしだけではないのかも...と思いました。


以前、わくわくについて悩んだときに
このようにノートに書いていました。


----------

わくわくってすごく大げさに考えてるんだろうなー。
テーマパークへ行くときみたいなわくわくは
わかりやすいけど、そこまでじゃなくていいのかも。

この家事が終わったらコーヒー飲むぞ！飲むぞ！
とか
おやつはどれにしようかな
みたいなものでもいいのかも。

わくわくするっていうのは
この先はこうなる...わくわく
ということか！
少し先のことを想像してわくわくするのか！

----------

と書いていました。


↑こういう自分を想像してわくわく♡


わくわくとは

未来のことを考えて感じること

だと思いました。


つまりノートに書いた例でいうと、

コーヒーを味わっているところを想像してわくわくする
おやつを味わっているところを想像してわくわく

ということです。

毎回こんなに意識して想像することはないので
わくわくの感覚もあまり感じないのかと思います。


楽しみな予定の前にわくわくするのは
その時を想像しているから
わくわくを感じますよね。

このようなわかりやすいことだけを
わくわくとしていると

日常の中の小さなわくわくは
感じることなく過ぎてしまうのかも。

日常の小さな出来事でも
わくわくでいいんだと思えたら、

毎日をわくわくでいっぱいにできますね♪


小さなわくわくをキャッチできる
わたしでありたいな～




+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

　
＼わくわくするかも！？／
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わたしはノートに日々のことを
書くのが好きですが

ノートの空きスペースに貼ったシールから
感じたことを書きたいと思います。

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そのシールは先日100円ショップで購入した
英字で文字が書かれたシールです。


パッケージには偉人の名言など
ポジティブな言葉を選んだと書いてありました。


メインのシールの色味に合わせて選んだ
英字のシールに書かれた言葉はこちらです。




”Don’t wait. The time will never be just right.”

待つな。ちょうどいい時なんて絶対来ない。

というような意味になると思います。

誰の言葉なのか気になって調べたら
ナポレオン・ヒルでした。


どんなシチュエーションで言ったのでしょうね。



なにかやりたいことがあった時、
欲しいものがあった時、

もう少し考えてからにしよう、とか
不安要素ばかり考えたり、とか
もうひとつ背中を押してくれるきっかけがあったら...

と思っているうちに
タイミングを逃した経験はありませんか？


わたしは何度も経験がありますが
今後、迷いが出たときにはこの言葉を
自分にかけてあげたいですね！


トレードでは待つことが重要なのですが、
トレード以外ではチャンスを逃さないためには

こちらから向かっていくことも必要だと感じました。



+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
　チャンスを待つか
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ちょっと早すぎますか？笑

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お盆が過ぎて大人の夏休みが終わり
子どもの夏休みもあと1週間。

朝晩の涼しさから夏の終わりを感じます。
…よね？

まだ日中暑くなる日はあると思いますが
それでもピークのころよりは
かなり過ごしやすいと思います。


書きたいことはいろいろあるのに
なんだか調子が出ないので
今日はちょっとつぶやくだけに
しておきます

こんな日もある\(^O^)/








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自分自身のことって意外と知らないことがありますね。

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ノートを書くようになって
自分のことが前よりも
わかってきたと思っていましたが

まだまだ気づいていないことが
あったと知りました。


どんなに内観しても
気が付かないことってあるんですね。


以前知り合った方と
最近メッセージのやり取りをしているのですが

その中で自分では気が付かなかった
自分のことをたくさん教えていただきました。





わたしは人と関わるのが苦手で
かなり狭い範囲の中で過ごしていますが、

自分のことを教えてもらって
とてもうれしくて、

わたしも同じように
やり取りの中で
感じたことをお伝えする
というのを重ねていくうちに

こういうコミュニケーションっていいな～と
暖かい気持ちになりました♡


そして「こうありたい」という
自分の展望も見えてきて
毎日本当に楽しい時間を過ごしています


つながったご縁を大切に、
ここからさらに拡がっていくといいな～






学生時代には出会えなかった
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先日、能登島へ行ってきました！

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子どもと海へ行きたいと思いつつ
なかなか行けずにいましたが、

今年は行くことができました。


高山の方は
富山県や石川県へ行くことが多いでしょうか？

飛騨ナンバーの車を見かけました。


能登島へはわたしが子どもの頃にも
連れて行ってもらったことがあり
大人になってからも一度行ったことがありますが

あまり記憶になく(笑)
懐かしさを感じながら
新鮮な気持ちで楽しむことができました。

まだまとめ切れていないので
来週は旅行について
少しずつ書いていきたいと思っています




↑宿から見えた能登島大橋



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7月30日(日)　
AM11時～
PM21時～

計２回開催されます！


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