Notebook Life

スタンプにハマりそう…

けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

初めましての方はこちら→自己紹介
自己紹介補足記事→ノートとわたし、5年間学んできたこと




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ノートには使ったお金⁡のことも
書いています
⁡

「見出し」的なものがあったら⁡
楽しく書けそう♪と思って⁡
⁡
シヤチハタさんの⁡スクエアネームで⁡
作ってみました！⁡
⁡
⁡
使った金額だけじゃなくて⁡
⁡
「その支払いから感じたこと」⁡
⁡
もメモするので⁡
「money log」にしました



⁡
お金を使った日は
このスタンプをおして

購入したお店や商品、金額を書いて
感じたことをメモしています。

⁡
四角いハンコがあることも⁡
オーダーができるのも⁡
初めて知りました
⁡
⁡
スタンプのおかげで⁡
お金の記録も
楽しく続いています
⁡

テキスト入稿タイプはこちらが
わかりやすかったです。
https://spc.askul.co.jp/stamp/st0111.60100?materialCd=1400002265

わたしはこちらのデータ入稿タイプで
オーダーしました！
https://item.rakuten.co.jp/hanko-king/xlh-12-b/?scid=wi_ich_androidapp_item_share #Rakutenichiba

※Adobe illustratorが必要です。



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わたしも所属する
トレードが学べるオンラインスクールの
無料説明会(zoom)に参加してみませんか？

8月15日(火)　21時30分～

の開催が予定されています！


画面オフ・マイクオフで
聞くだけの参加もOKです


やる・やらないはひとまず置いておいて
選択肢を増やすという目的で聞いてみてください


説明会ではオンラインスクールについてや
全国のメンバーで構成される
コミュニティについてのお話があります。


コミュニティに参加することで
ヨガやピラティスができたり
各種SNSが学べます

そのほかにもお得な特典がたくさんありますので
ぜひ説明会に参加してワクワクしてくださいね♪

参加をご希望の方は
わたしの公式LINEからメッセージをお送りください

折り返しzoomアドレスをご案内いたします。

本日もお立ち寄りくださいましてありがとうございました（＾＾）

よろしければこちらもどうぞ（＾＾）↓↓↓




  

ノートを書き始めて6年目です。

けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

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いいことも嫌なことも
ノートに書き出して
置いておきます。


すぐに解決しようとか
すぐに叶えようとか
考えません。


その時には実感がないですが、
時間がたって振り返ると

変わったな、と感じました。


子どもの春休み中は
ノートの優先順位が下がりますが

たとえ一日一行しか書けなくても
日付しか書けなくても

触れることすらできなくても


ノートがある

というだけで心強いです



わたしも所属している
トレードが学べるオンラインスクールの
無料説明会(zoom)があります！


わたしが尊敬してやまない
吉田えりかさんによる説明会


4月6日(木)　21時30分～　です！

説明会ではどのように学ぶのかや
オンラインスクールで学ぶ
全国のメンバーで構成される
コミュニティについてのお話があります。


コミュニティに参加することで
ヨガやピラティスができたり
各種SNSが学べます

そのほかにもお得な特典がたくさんありますので
ぜひ説明会に参加してワクワクしてくださいね♪

やる・やらないはひとまず置いておいて
選択肢を増やすという目的で聞いてみませんか？

参加をご希望の方は
わたしの公式LINEからメッセージをお送りください

折り返しzoomリンクをお伝えします。

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バレットジャーナルとは
アメリカ発祥の手帳術だそうです。

けいです。

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バレットジャーナルをSNSで検索すると
多くの方が取り入れています。


中にはとても凝ったものを作っている方もいて
「わたしにはできない」と思っていました。

2014年頃に日本でも広がり始めたそうで
今更かな…と思いましたが、

やる、やらないは別にして
どんなものか見てみようと
Marieさんの本を読んでみました。





わたしは以前手帳を使っていましたが、
2017年頃からノートを書き始めました。

たしか1冊のノートのまとめなさいという本を
読んだのがきっかけだったと思います。

その後、ourhome　Emiさんのマイノートのことを知り、
A5サイズのノートを使うようになりました。

それから設定変更に出会い、今に至ります。


ノートは手帳よりも自由に書ける、
好みのレイアウトの手帳が見つからない
という理由で手帳から
ノート＋マンスリーカレンダーのシール
に移行しました。


2022年からは好みのマンスリー手帳に出会えたので
現在は手帳＋ノートで落ち着いています。


バレットジャーナルを取り入れようと思ったのは
タスクを管理しやすそうだと思ったからです。

以前はチェックボックス付きのメモやふせんに書いて
ノートに貼ったり挟んだりしていたのですが、

やり残したタスクの処理や
タスクを書いたメモやふせんを
捨てられなかったり失くしてしまう

ということが悩みで
それを解決できそうだと思いました。

難しそうだと思っていたキーも
自分が使いやすいものでOKとのことで
本を読んでかなりハードルが下がりました。


3月からマンスリーログのページも作ってみましたが、
月の途中でノートが変わることもあるので
こちらは手帳で管理することにしました。

フューチャーログのように先の予定を
メモしておくページは使えそうだと思ったので
しばらく試してみようと思います。


何年もノートを書いてきましたが、
その時に合わせて書き方や項目を
自由に変えていけるのは

ノートの楽しさだと感じました



この春、新しいことにチャレンジしませんか？

わたしも所属している
トレードが学べるオンラインスクールで
一緒にお勉強しませんか？



今週はえりかさんの説明会(zoom)に加えて

中園健士さんによる大規模な説明会(zoom)も開催されますので
ご都合の良い日時でご参加ください！

23日(木)：中園健士さん(10時～/21時～)
24日(金)：中園健士さん(10時～/21時～)
26日(日)：吉田えりかさん(21時半～)


説明会では学校についてや
オンラインスクールで学ぶ
全国のメンバーで構成される
コミュニティについてのお話があります。


コミュニティに参加することで
ヨガやピラティスができたり
各種SNSが学べます

そのほかにもお得な特典がたくさんありますので
ぜひ説明会に参加してワクワクしてくださいね♪

やる・やらないはひとまず置いておいて
選択肢を増やすという目的で聞いてみませんか？

参加をご希望の方は
わたしの公式LINEからメッセージをお送りください

折り返しzoomリンクをお伝えします。

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昨日の続きになります。

けいです。

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スタイリングサービスDROBEの
クーポンを配布しています
※12/31まで増額キャンペーン中

年末年始に少しだけ自分のために時間をとって

今年一年に感じたこと
来年をどう過ごすか

などなど

ノートに書き出してみましょう！


そして2023年、
どんどん願いを叶えていきましょう♡


今日は実践編その３からです。

この通りでなくても大丈夫！
小さなメモに書き出すのもOKです


実践編その３

実践編その４

実践編その５

補足

補足の記事ではわたしが参考にしている
動画のリンクも貼ってありますので
ぜひご覧ください



連日お伝えしています
年内の吉田えりかさんによる
お金を稼ぎたい方限定zoomは
昨夜終了しました

今年もたくさんの方が仲間入りされました！

あなたも一緒に学びませんか？


やる・やらないはひとまず置いておいて
まずは選択肢を増やしましょう！


参加を希望される方は
わたしの公式LINEからご連絡ください。

来年の開催日時をお伝えします。


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公式LINEやっています！
投資が学べるオンラインスクールについてのお問い合わせや
ノートのお話などお気軽にどうぞ♪


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寒い日は家にこもって
ノートで自分を見てみませんか？

けいです。

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年末年始に少しだけ
自分のために時間を作って
自分を見てみませんか？


今年一年に感じたこと
来年をどう過ごすか

などなど

ノートに書き出してみましょう！


我慢していることや
スルーしている願いが

見つかったら
手放したり叶えていきましょう♪


夏に書いたノートの書き方に関する記事を
今日と明日に分けて紹介しますので
ぜひご覧ください

この通りでなくても大丈夫です！
小さなメモに書き出すのもOK


準備編その１

準備編その２

実践編その１

実践編その２


明日からは実践編その３からを掲載します


連日お伝えしています
年内最後の吉田えりかさんによる
お金を稼ぎたい方限定zoomは
12月29日(木)　 21時30分～
です！

知ってるか知らないかで
2023年のスタートが変わるかも！？

やる・やらないはひとまず置いておいて
まずは選択肢を増やしませんか？


参加を希望される方は
わたしの公式LINEからご連絡ください。

zoomリンクをお伝えします




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12月も9日過ぎたので
今年使ったノートを引っ張り出してきました。！

けいです。

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現在使っているノートは
ニトムズの1/2イヤーノートです。

カラーは落ち着いたベージュ。


こちらがもう少しで終わりそうなので
次のノートを購入しました。


次はHmmm!?のエディタブルノートにしました。
カラーは赤です！

クリムゾンレッドと書いてありましたが
深みのあるきれいな赤です


ノートを読み返して今年一年の感謝を
こちらのノートに書いていきます。



今年は7冊のノートを書きました。


たくさん書くことが目的なのではなくて
毎日『在る』を見ていったら
7冊になりました。


忙しく過ごしているとつい
「時間がない」と言ってしまう方も多いと思いますが
書き出してみると「在る」ことがわかります。


ただ時間が過ぎているように思える方も
書き出してみると「在る」ことがわかります。


ノートを書いている方もいない方も
ぜひ一年を振り返って
「在る」ものを見つけてみてくださいね


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ノートを書いてみたけど...

けいです。

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続かない、何を書いたらいいかわからない
という方もいらっしゃるかと思います。




そういう時にわたしは
SNSやブログなどを
まるっと書き写しています。


目に留まったということは
感情が動いたり
何かしら感じたことがあるということだと思うので

書き写した後に
アンダーラインを引いたり
感じたことを書き加えたりします。


そうすることで
ノートを書きたい欲も満たされて
自分のことも知ることができるので
おすすめです

読んだ本の中から響いた部分を
抜き書きするのもいいですね！

以前は料理の本から作ってみたいレシピを
書き写していたこともあります。


わたしは書かない日が続いても
特に気にしていないのですが、

何か書きたいけど
自分の中から言葉が出てこない
というときには

SNSなどで見つけた言葉を
書き写しています。

最近は藤本さきこさんの
インスタグラムの投稿を書き写すことが多いです。
⇒https://www.instagram.com/settei_techo_sakiko/

こうすると1ページでも書くことができて
習慣化を途切れさせることもありません。

無理して書く必要はないと思いますが、
手を動かすことですっきりすることもありますし、

習慣化を波に乗せたいというときには
こういった方法もおススメです。


ぜひお試しください

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着々と来年の準備が進んでいます。

けいです。

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先日、予約していた
日めくりカレンダーが届きました♡




せいかつ編集室さんの日めくりカレンダーです。


Instagramを見てこのカレンダーの存在を知り
今年はダウンロード版を購入して
自分で印刷したものをノートに貼っています。


2023年は現物をノートに貼っていきます♪


せいかつ編集室さんの日めくりカレンダーはこちら
https://sekakuri.thebase.in/items/67761767


現在、12月発送分の予約受付中です。


毎日メッセージが書かれていますので
それについて書いたり

ただ貼るだけでもノートを書くスイッチになります！


無くなり次第終了だそうなので
気になる方はチェックされてみてくださいね


わたしはノートを書き続けて
生活が変わりました♡


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“許す”ということについて
長い間考えています。

けいです。

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自己紹介補足記事→ノートとわたし、5年間学んできたこと

最近ようやく「こういうことかな？」
というところまで来ました。


数年前までは自分を小さく薄くして
目立たないようにひっそりとしていました。

その反動でキレるときは大爆発でした。




コツコツとノートを書き続けて
”許す”ということを考え続けて

自分を許せてきたと思います。


今は

わたしを生きられるようになった

と感じられるようになりました。


まだ全部が言葉にならないけど
書いてみました。



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少しの工夫で気分が上がりますね！

けいです。

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9月の途中から始めた連用日記のノートと
来年の手帳のpure life diaryに
インデックスを付けました。




連用日記にはボールペンを挟んでいるので
インデックスは使うことがなさそうですが、

ページに印をつける際にふせんを貼って
そのままだったのが気になっていて

丸いシールを半分に切って挟むように貼り
インデックスにしました♡

黒い表紙にレインボーカラーが映えます♪


pure life diaryはマンスリーページが
デイリーページの前に配置されているので
インデックスを付けてみました。

こちらは表紙の色に合わせて
ブルーとグリーン系の丸シールで♪

１月はじまりなので使いやすいかどうかは
まだわかりませんが、

見ていてきれいだし、
自己満足です！！




感謝ワークのページ
マステとシールを組み合わせて
その日の気分で貼ることも
ノートを楽しむことのひとつ。


感謝ワークについてはこちら

誰に見せるわけでもないですが、
自分だけの楽しみがあると

気持ちが上がりますね！

こういう工夫を大切に楽しんで
過ごしていきたいと改めて思いました

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