ひとりごとブログ

  

今日は大雨の予報ですね

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けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

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ブログの導入が雨について書くことが多いですね

本日は雨の音をBGMにお送りします。




コーヒーとおやつをお供に、
PCに向かってる時間がとても解放された気持ちになります。
(見た目はそんなでもないですが、内側では大の字です笑)

みなさまも自分が解放される時間を作れていますか？
ぜひ自分を解放しましょう＼(^o^)／


最近あまりタロット関係の投稿をしていませんでしたが、
コツコツ地道にやっていますよ！

先ほど今日一日の過ごし方を引いてみました。
2枚のカードを引いて、
左がYESなこと・するといいこと
右がNOなこと・しないこと　です。

出たカードは...




ペンタクルスの８とワンドのクイーンでした。

するといいことはペンタクルスの８なので
コツコツと積み重ねることかなと思いました。
何か新しいことを始めたりとか行動に移すとかではなくて
今取り組んでいることをコツコツとやろうと思います。

しないことはワンドのクイーンなので
リーダーシップをとることをしない方がいいのかなと思いました。
今日は前に出ることはしない方がいいということでしょうか。


このような感じでカードを引いて行動指針を聞いてみるのも面白いです。

タロットカードは命令ではなくて一つの提案をしているだけなので、
この提案を受け入れるかどうかは自由なのです。

今日はタロットの提案を採用してコツコツやっていこうと思います！

講座も進んでいろいろなカードの展開法も学びました。
そろそろ実践したいなーという意欲がわいています！


それでは今日はこの辺で。
本日もお立ち寄りいただきありがとうございました（＾＾）  

一年を通して本を読みますが、
わたしは読書といえば夏なのです。

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けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
のんびりしていってくださいね！

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わたしにしては珍しく、朝から運動をしました。
歩くのと走るのを交互に繰り返しました。

ほんの10分ですが体力がないので今はこれくらいがちょうどいいです。


で、読書の話です

夏に読みたくなる本ってありませんか？

わたしの場合は国民的バスケ漫画と
村山由佳さんの小説、おいしいコーヒーの入れ方シリーズです。

6年前まで毎年夏に新刊が出ていたので
おいしいコーヒーの入れ方シリーズ(略しておいコー)とともに夏を過ごしていました。


いつも新聞の下の方にある書籍の広告部分をチェックしているのですが、
先日ずっと待っていた「おいコー」シリーズの新刊の広告を見つけました。


（帯のズレが気になる...性格出ますねｗ）


すぐに書店へ行き、その日のうちに読み終えました。

話の内容については控えますが、
このシリーズから影響を受けたことはたくさんあると思います。

恋愛小説っておいコー以外に読んだことないな…。

読み返すたびに新しい気付きがあったり。


わたしにとって特別なお話です。

全部で19冊あるのですが、
長編を読みたい方、恋愛小説を読みたい方にオススメします♡

みなさんのオススメの本はありますか？


それでは今日はこの辺で
またいつでも寄っていってくださいね♪

  

まだ少し筋肉痛が残っています…

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けいです。

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
ゆっくりしていってくださいね！

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6月21日に行われたヨガイベント「ヨガ奉り」に参加しました。

今までは東京の会場で行われていたのですが、今年はオンラインでの開催でした。

東京だったらわたしにはハードルが高くて参加しなかったと思いますが、
オンラインで自宅から参加できるのでぐぐっとハードルが下がりました。

しかもリードしてくださるのはいつもお世話になっている先生なのでそれも安心ポイントでした。


実は参加するのを悩んでいたのです。

今年の頭頃はスタジオに通っていたのですが、
スタジオでのクラスがオンラインクラスになってからずっと参加していなくて…。

正直に言うとちょっとヨガを避けていたのです

やりたい気持ちもありましたが、
ヨガをすることで自分の本当の気持ちに気が付くのが怖かったのです。

(感情は体の中にたまってヨガで体を動かすことによってその感情に気が付くことがあるそうです)

先生からお誘いのメッセージをいただき、
正直な気持ちを話したところ
先生からのお返事で背中を押してもらいました。


coji_coji_acさんによる写真ACからの写真


本当の気持ちが何なのかは自分でもわかりません。
なので余計に恐怖(だと勝手に思っているの)です。
ただ見たくない何かがある、という自覚はあります。

ヨガや様々なメソッドに出会って、
自分の気持ちを見るようになりましたが、
無意識のうちに核心には触れないようにしていると思います。

そこを無理に見ようとはしませんでした。
避け続けていたらそのうち飽きます(たぶん、きっと！)

実際に今、飽きてきた感が少しあります。
飽きたら次へ進みたくなります。

久しぶりにヨガをして、核心に迫るような気付きはまだありませんが、
本当の気持ちが出てきたときはどうなるのかなー？
別人のようにスッキリするのかな？

今後の変化を楽しみにします♡


わたしの大好きなヨガスタジオ「フラワーオブライフ」さんをぜひチェックしてみてくださいね！

有楽町のヨガスタジオ♬「フラワーオブライフ」さんのブログはこちら→https://yoga51fol.hida-ch.com/

HPはこちら→https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB/

オンラインヨガクラスのお申し込みはこちら→https://yogafol.stores.jp/

体を動かすのも気持ち良いですが、座学の時間も楽しいですよ！

本日もお立ち寄りいただきありがとうございました♪
またお待ちしています（＾＾）  

雨の日も好きですよ

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けいです。

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昨日は自分としては大きな気づきがありました。


自宅のあじさい。先日の晴れた日に撮影しました。今年は咲きそうです♪

こういうひらめきとか気づきって本当に突然くるんですよね！

相棒のノートにしっかりと書き留めました

うまく言葉にできたらこちらに書きたいと思います。



今日は短めですがこれで失礼します


本日もお立ち寄りいただきありがとうございました♡
素敵な週末をお過ごしくださいね！


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コメント欄にて本日の飲み物とおやつを投稿しています。
ぜひご覧ください！
そして皆さんのお茶とおやつもコメントしてくださるとうれしいです♪
先着1名様に返信いたします。
アウトプットしてきましょう～！
感想もお待ちしています(＾＾)  

朝から3回洗濯をしてスッキリです

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けいです。

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梅雨の晴れ間をものすごく楽しんでいます♪
晴れた日に洗濯ができるのは嬉しいです♡

実は昨日は大物を洗っていて失敗したのです…
洗濯は無事にできたのですが、脱水で失敗しました。

大きいものは浴槽で洗濯します。
手では絞り切れないので脱水のみ洗濯機でやったのですが、
洗濯槽にしっかり収まってなかったようで中で引っ掛かり破れてました

破れたのが裏側だったのでまだよかったと思うようにしました！

そんな失敗もありますが、ナチュラルクリーニングに出会ってから洗濯が楽しくなりました（＾＾）

先日の投稿（こちら→梅雨入り前に）でも書きましたが室内干しでも臭わないのですよ！

おしゃれな洗剤や柔軟剤のようないい香りもしません。無臭です！
なので香害にはなりませんし、香水などを使われる方は香りが引き立つのではないでしょうか。

『ナチュラルクリーニング？』『なにそれ？興味ある！』という方は
こちらの本をぜひどうぞ♡
↓↓↓画像から飛べます
ナチュラルおせんたく大全


ナチュラルおそうじ大全



それでは今日も良い一日を！！
本日もお立ち寄りくださってありがとうございます♪
またお待ちしていますー（＾＾）  

梅雨に入りましたね～。

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けいです。

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時間が経ってしまいましたが、畑のイチゴでサンドイッチを作った写真を
Instagramの方にはアップしていたのですがこちらの方には掲載していませんでしたね！



あの後少し対策を強化したら無事にたくさんのイチゴを収穫できるようになりました

今度はジャムも作りたいなーと思っています。



雨の日は調子がいまひとつです。

天気や環境に体調が影響されやすいタイプなので
セルフケアについてもいろいろ取り入れています。



お灸やシール鍼、漢方薬を常備しています。
お灸は産後にお世話になった助産師さんの紹介で講座を受けたり、
それとはまた別でオンラインセミナーも受講しました。

漢方薬はかかりつけ医に処方してもらっています。

自分でケアできる方法があるのは心強いと感じますが、
定期的に通院して医療とのつながりを持っておくというのは必要だと思います。

セルフだけではなくプロと一緒に二人三脚で行うのがいいと私は思います。

興味のある方はかかりつけ医や鍼灸師さんに相談されてみてくださいね！
わたしは責任を負いかねますよ～


今日は頭がぼんやりしています…
アラームを止めて二度寝したからですねー

雨の日って薄暗くて寝やすいですよね！
しとしと降る雨の音も好きです。

先ほど少し日が差していましたがまた降るのでしょうか。


今日はたまっている録画を見たりしてのんびり過ごそうかな。
みなさまもご自愛くださいませ（＾＾）
  

こんなに天気がいいのにこれから雨が降るなんて！！
信じられません！！


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けいです。

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今日は朝から用を済ませて帰宅し、遅めのおやつタイムをしました



↑こんな感じです。

おやつと一緒に写っているのが私の相棒であるPCとノートです。

今日はノートについてお話ししましょうかね！


わりと昔から日記など書いていました。
前は手帳に書いていましたが、ちょうどよい手帳がなく小さなノートを手帳代わりに使っていました。

A5サイズのノートに書いていくというのを始めたのは2017年の6月からです。(1冊目のノートを確認してきましたｗ)
このころはまだ手帳代わりの小さいノートと併用していました。
A5ノート1冊になったのは夏くらいのようです。

毎日書いているわけではないのですが、3年も書いてたのかー！
写真に写っているノートは11冊目です。

書き始めたきっかけはourhome Emiさんのマイノートをやってみようというところからだったと思います。
暮らしに工夫をしているEmiさんがすてきだなと思い、真似してみました。

最初の頃は切り抜きを貼ったりその日の出来事を書いたり、新聞に載っているその日の運勢を書き写したりしていました。

料理のレシピを書いているページもありますね！
読んだ本の一部を書き写しているページもありますね！

それからどうやって辿り着いたのかは忘れてしまったのですが、
2018年に設定変更というメソッドに出会って、そこからは設定変更に関して書いていることが多いです。

現在のノートはその日の出来事を書いたり、感情を書いたり、
感謝ワークをしたり誰かのブログの記事を書き写したりしています。

読み返すと面白いです。最初の頃の必死感が。
もうちょっと楽にやりなよって言いたくなります。

必死なので面白がったら当時の自分が起りそうですが（＾＾；

読み返すと点と点がつながるようなこともありました。
あーそういうことか！みたいなひらめきも。


...ノートについてもっと語りたいですが
長くなってしまうので今日はここまでにしておきます（＾＾）

本日もお立ち寄りいただきありがとうございました♪


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コメント欄にて本日の飲み物とおやつを投稿しています。
ぜひご覧ください！
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アウトプットしてきましょう～！
感想もお待ちしています(＾＾)
  

いい天気が続いて過ごしやすいです♡

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週末は嬉しいことがありました！
詳細は秘密ですが、楽しみがあると頑張れますね！


さて今日は洗濯槽の掃除をしました
梅雨に入る前に掃除をしてカビが繁殖しにくくなるように！

わたしはそんなに頻繁に洗濯槽の掃除をしていないのですが、
（たしか前回の掃除が昨年の秋だと思います）
それでも今回出てきた汚れは少なかったです。

昨年、ナチュラルクリーニングの講座を受講した後に掃除したときは
汚れがたくさん出てきましたよ～。

合成洗剤を使用しないナチュラルクリーニングで洗濯を始めて1年が経ちましたが、
汚れにくいということが実感できました！

天気が悪い日に室内に干していてもにおわないんですよ！！


洗濯槽の掃除についてはナチュラルおそうじ大全や
本橋ひろえ先生のその他のお掃除のご著書に掲載されています。

そして先月ナチュラルおせんたく大全が出版されました。
こちらにも掃除の方法が載っています。

みなさんも梅雨入り前にいかがですか？

同じ記事ですがこちらにも投稿しました↓↓↓
https://ameblo.jp/shizuku-38-k/entry-12602973474.html

ぜひご覧ください♪
本日もお立ち寄りいただきありがとうございました（＾＾）



  

今日も暑いですね！
いかがお過ごしですか？


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本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

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昨日に引き続き、家族を送り出してひとりでコーヒーを飲んだ時がものすごく幸せでした♡


これまでマイペースに更新してきて、
記事をアップした日にはたくさんの方が寄って行ってくださって、
また更新のない日にも立ち寄ってくださる方もいて、
ブログの管理画面を見ると感謝の気持ちでいっぱいです！


いつもありがとうございます。


チョコラテさんによる写真ACからの写真

これからもマイペースに更新していきますので、いつでも寄って行ってくださいね


そしてお知らせです！
実は4月からもう一つブログを書いています。

こことはまた違う記事を書いているので、ぜひこちらにも遊びに来てくださいね♪

ここから本日の記事に飛べます。

https://ameblo.jp/shizuku-38-k/entry-12601511631.html


今年は新しくいろんなものに挑戦しています。
ブログもそうですがタロットも星よみもですね！

あれこれ手を出してついていけてないのですが、
いろいろ試して自分に合うものに絞っていきたいです。


本日もお立ち寄りいただきありがとうございました♪
またお待ちしています（＾＾）  

６月に入りましたね！
生活に変化はありましたか？

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本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
リラックスしていってくださいね！

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この時間、久しぶりです。

ひとりでパソコンに向かう時間。
ひとりでコーヒーを飲む時間。

これがずっとやりたかったんやなーとしみじみ…。



（甘ーいカフェラテとビターチョコとパイの実でした）


子どもと家で過ごす時間は楽しいことばかりではなかったですが、
安心感はありました。

すぐ手の届くところにいる安心感。

それと同時に今まで一人時間を過ごせたことがありがたいことだと感じました。


自粛警察になりかけたり、イライラしたり八つ当たりしたこともありましたが、
安心感や感謝の気持ちに気づけたのはよかったと思っています。


でもずーーーっと我慢の生活はつらいので
今はひとり時間を楽しみます♪

それではまたお話ししましょう（＾＾）